Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits die Grundlagen des Kraulschwimmens beherrschen und gezielt an ihrer Technik feilen möchten. Ob du deine Effizienz steigern, deine Atmung verbessern oder dich auf längere Strecken vorbereiten willst – wir helfen dir dabei, deinen Kraulstil auf das nächste Level zu bringen.
Im Fokus stehen technische Feinheiten wie Wasserlage, Zugverhalten, Rhythmus, Atemtechnik und Rollwenden. Mit Videoanalysen (wenn möglich), individuellen Rückmeldungen und abwechslungsreichen Übungsformen optimieren wir Schritt für Schritt deinen Schwimmstil.
Der Kurs eignet sich auch ideal für ambitionierte Hobbyschwimmerinnen, Triathletinnen oder alle, die effizienter und ausdauernder kraulen möchten.
Voraussetzung: Sichere Beherrschung der Kraulgrundtechnik über mind. 50 Meter am Stück
